Incredible Power Jump 的特式

Incredible Power Jump由專業體適能健身教練設計，是一種能夠使我們同時得到三種不同運動包括：緩步跑、健身和帶氧運動所帶來的好處。教練會針對身體某一個指定的部份，藉著不同的特定動作和姿勢，使身體鍛練出更美的線條，例如：腰部、上手臂、肚腹、下腹、胸口位置和臀部等等。

此外，Power Jump 可以刺激我們的循環系統、潔淨淋巴系統、替我們的器官排毒、加強免疫系統的能力、刺激身體減肥、減低壓力、增加身體的靈活度和活躍程度、改善身體的協調和身體各方面的平衡。