大肌肉鍛練功效勁

Incredible Power Jump 對大肌肉鍛練十分有效。一個朋友的兒子因為不足7個月出生,故身體部份機能未發展完善,影響大、小肌肉發展,因為肌肉力量不足,小朋友到4歲那年走路不到十五分鐘便疲倦,蹦跳更是因難,令他十分不開心,連自信心也沒有。

經我運用Power Jump及體適能技巧和他訓練一個月後,他肌肉力量大了,每次可以走多十分鐘路始疲倦,若2個多月時, 他可以跟小朋友跳高,雖然不是跳得很高,但對他來說已是大有進步,帶給他無比的樂趣及自信,相信他繼續努力鍛練,定能很快康復。